Notícies


La plaça de la Germandat acull aquest dimecres una sessió de zumba dins del cicles d’esports dels Vespres d’estiu

Inicialment, aquest dimecres 9 de juliol estava previst que es fes una sessió de Body Combat, però per qüestions organitzatives serà una classe de Zumba la protagonista dels dimecres d’estiu a les 22 hores a la plaça de la Germandat. La Zumba és una modalitat esportiva creada a la dècada dels 90 pel ballarí Beto Pérez i és una activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de ball sota les notes de música llatina. Les coreografies estan basades en passos senzills i repetitius, el que fa que sigui molt fàcil seguir-la i no cal una preparació física en concret. Salsa, cumbia, merengue, reggaeton i samba són els estils musicals sota els quals es desenvolupen les sessions que permeten tonificar el cos i perdre fins a 1500 quilo calories. La classe la impartirà la monitor Paula Calvo i en cas de mal temps quedarà anul·lada.