Amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física, el proper 6 d’abril se celebrarà una caminada popular adreçada a majors de 60 anys. Amb aquesta iniciativa, el Comú en col·laboració amb el SAAS, volen conscienciar a la gent gran de la necessitat de practicar exercici físic per adquirir o bé consolidar hàbits i estils de vida saludables així com prevenir malalties. Per això, abans d’iniciar i un cop acabada la marxa, infermeres del Centre d’Atenció Primària de la parròquia prendran les constants (9.15h) a tots els participants: freqüència cardíaca, índex de glucèmia i tensió.
La caminada popular sortirà de la plaça de la Germandat a les 10h 15 i tindrà el següent recorregut: Les Arades, pont de Fontaneda, font dels Cóms, carrer Dr. Palau i plaça de la Germandat. Al llarg de tota la marxa, acompanyaran als caminants infermeres del CAP i un monitor del Centre Esportiu que també s’encarregarà de dirigir l’escalfament previ i els estiraments finals. Es recomana que els participants vesteixin roba còmoda i hagin esmorzat prèviament.
Horaris de la caminada popular:
- 9h 15 Presa de constants a la plaça de la Germandat
- 10h Escalfament
- 10h 15 Inici de la caminada: plaça de la Germandat, Les Arades, Pont de Fontaneda, font dels Cóms, carrer Dr. Palau, plaça de la Germandat
- 11h Estiraments
- 11h 15 Presa de constants
